Pendahuluan Pernah nggak sih kamu ngerasa waktu 24 jam sehari itu kurang banget? Bangun tidur buru-buru, ngejar ojek online atau macet-macetan di jalanan kota, kerja depan laptop sampai mata berkunang-kunang, terus malamnya rebahan sambil mikirin kerjaan besok. Pas mau tidur, tiba-tiba overthinking mikirin hidup, “Kok hidupku gini-gini aja ya? Kapan…